Sitzen ist das neue Rauchen
Dienstag, 11.11.2025 von 17.00 bis 17.45 Uhr
Sitzt du fest im Alltagstrott? Dann wird es höchste Zeit, dem Kreuz mit dem Kreuz den Kampf anzusagen! In unserem inspirierenden Vortrag erfährst du, warum zu langes Sitzen das „neue Rauchen“ ist und wie du mit gezielten Übungen am Arbeitsplatz nicht nur Beschwerden linderst, sondern auch für mehr Energie und Lebensfreude sorgst. Entdecke, wie du die richtige Dosis an Bewegung in dein Leben integrierst – für ein starkes und gesundes Kreuz!
